Supă rapidă de taco cu carnitas de porc
By Chef Cambodia (@chef_cambodia)
Ingredients
- 1 lingura ulei de masline
- 1 ceapă brună sau albă (, tăiată cubulețe)
- 1 ardei gras rosu ((capsicum), taiat cubulete)
- 1 conserve (15 oz / 400 g) fasole neagră ((Nota 2))
- 1 conserve (15 oz / 400 g) porumb dulce
- 2 catei de usturoi (, tocati)
- 2 linguri de oregano ((uscat))
- 2 linguri chimen
- 1 lingurita boia
- 1/4 linguriță chilli ((opțional))
- 2 căni de porc mărunțit mexican mărunțit ((Carnitas de porc) (sau pui mărunțit))
- 24 oz / 680 g passată de piure de roșii ((sau roșii zdrobite - vezi Nota 1))
- 4 căni (1 litru / 2 halbe) bulion / bulion de pui sau legume
- Sare și piper
- Chips de porumb
- Smântână
- Brânză ras
- Coriandru / frunze de coriandru
- Avocado (, cubulete)
Directions
- 1Încinge uleiul într-o cratiță mare la foc mare.
- 2Adăugați carnea de porc trasă și gătiți timp de 1 minut până când părți din ea se rumenesc, apoi scoateți din cratiță. Faceți acest pas chiar dacă folosiți pui mărunțit sau altă carne.
- 3Adăugați usturoiul și ceapa, căliți până când ceapa devine translucidă (2 minute), apoi adăugați ardeiul gras și fierbeți timp de 1 minut până se înmoaie.
- 4Întoarceți carnea de porc trasă în cratiță și adăugați toate celelalte ingrediente, cu excepția sare și piper. Dacă faceți acest lucru înainte de FREEZE, vedeți mai jos instrucțiuni.
- 5Amestecați pentru a îndepărta bucățile maro din carnea de porc trasă de pe fundul cratiței pentru a se amesteca cu aromele supei.
- 6Aduceți la fiert, apoi reduceți puțin căldura și lăsați să fiarbă rapid timp de 3 minute, astfel încât aromele să se poată îmbina. Dacă folosiți roșii din conserve zdrobite în loc de passată, lăsați-o să fiarbă încă 5 minute pentru a lăsa roșiile să se descompună puțin. Dacă supa devine prea groasă după bunul tău plac, mai adaugă puțină apă.
- 7Faceți un test de gust, apoi condimentați cu sare și piper. Este important să se asezoneze ultimul, deoarece diferite mărci de stoc au niveluri diferite de salinitate.
- 8Serviți cu toppinguri la alegere. Cu cât mai multe toppinguri = mai delicioase!
- 9Urmați pașii de la 1 la 3.
- 10La pasul 4, nu adăugați passata de roșii sau supa de pui/legume/bulionul. În schimb, adăugați 1 cană de apă, aduceți la fiert și amestecați, răzuind fundul oalei pentru a îndepărta bucățile maro.
- 11Luați oala de pe foc și lăsați-o deoparte să se răcească, apoi turnați conținutul într-un recipient sau într-o pungă cu fermoar și congelați.
- 12Pentru a găti, dezghețați, apoi turnați conținutul într-o cratiță. Adăugați passata de roșii și bulionul/bulionul de pui. Apoi urmați pașii 6 în continuare, ca mai sus.
Nutrition per serving
287 kcal · 15g protein · 25g carbs · 14g fat