MareChef.ro
Baton de Manioc

Baton de Manioc

1 hr 5 minPreparare: 20 minGătire: 45 min6 porții0 voturi
Vezi rețeta originalăen.wikipedia.org

Instrucțiuni

  1. 1

    Înmuiați manioc în apă timp de 3-4 zile până când este fermentat și moale.

  2. 2

    Îndepărtați fibrele, pasați în pastă netedă.

  3. 3

    Modelați bețișoare, înfășurați în frunze de banană, legați bine.

  4. 4

    Se fierbe la abur timp de 45 de minute până se întărește.

  5. 5

    Desprindeți frunza de banană și mâncați cu orice sos sau supă.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Cameroon

@

Profil →

Nutriție per porție

25

kcal calorii

1

g proteine

4

g carbohidrați

1

g grăsimi

Per porție (6 porții în total)

Rețeta originală

en.wikipedia.org

Rețete similare