MareChef.ro
Sangah

Sangah

2 hr 20 minPreparare: 10 minGătire: 2 hr 10 min4 porții0 voturi
Vezi rețeta originalăen.wikipedia.org

Instrucțiuni

  1. 1

    Fierbeți porumbul și fasolea împreună timp de 1,5-2 ore până când se înmoaie.

  2. 2

    Adăugați ulei de palmier și verdeață.

  3. 3

    Gatiti inca 10 minute.

  4. 4

    Se condimentează cu sare, se servește fierbinte.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Cameroon

@

Profil →

Nutriție per porție

103

kcal calorii

3

g proteine

14

g carbohidrați

4

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețeta originală

en.wikipedia.org

Rețete similare