Pâine Cehă
By Chef Haiti
Ingredients
- 250 g făină integrală de secară
- 420 ml apă caldă (35°C)
- 200 g făină de pâine
- 2 lingurițe zahăr fin (caster)
- 600 g făină de pâine (+ 1 cană pentru suprafața de lucru și decor)
- 900 g făină integrală de secară
- 2,5 lingurițe sare
- 650 ml apă (35°C; ajustați în funcție de tipul de făină)
- 1 lingură semințe de fenicul
Directions
- 1Prepararea drojdiei durează 3 zile.
- 2Într-un castron mare din sticlă, amesteca 60 ml apă caldă cu 50 g făină integrală de secară.
- 3Acoperă și lasă la fermentat 24 de ore la temperatura camerei (aproximativ 22°C).
- 4Într-un alt castron, amestecă 120 ml apă, 100 g făină de secară și zahărul.
- 5Adaugă această amestecare la preparatul obținut în prima zi și amestecă bine.
- 6Acoperă și lasă să se odihnească 24 de ore la temperatura camerei (aproximativ 22°C).
- 7Într-un castron, amestecă 100 g făină de pâine cu 120 ml apă.
- 8Într-un alt castron, amestecă 100 g făină integrală de secară cu 120 ml apă.
- 9Adaugă cele două preparate la cel din ziua precedentă și amestecă.
- 10Acoperă și lasă să fermenteze 10 ore la temperatura camerei (aproximativ 22°C).
- 11Drojdia este gata de folosit.
- 12Într-un bol al unui robot de bucătărie, cu ganchea pentru frământat atașată, adaugă toate ingredientele pâinii, cu excepția sarei și a apei.
- 13Frământă la viteză medie, adăugând treptat apa.
- 14Ajustează cantitatea de apă; aluatul trebuie să fie ușor lipicios.
- 15Adaugă sarea și frământă la viteză medie timp de 10 minute.
- 16Transferă aluatul pe o suprafață de lucru înharinată și împarte-l în 3 părți egale.
- 17Așează cele trei bucăți pe suprafața de lucru, separându-le bine. Acoperă cu un prosop și lasă să crească la temperatura camerei timp de 3 ore.
- 18La sfârșitul primei creșteri, înharină generos suprafața de lucru. Modelează rapid 3 bile de aluat fără a le lucra prea mult.
- 19Așează fiecare bilă de aluat într-un castron mare înharinat separat. Orientarea cojii trebuie să fie spre sus, astfel încât când o pui în tavă, partea inferioară va fi pe partea de jos a pâinii.
- 20Înharină partea superioară a fiecărei bile și acoperă cu un prosop ușor umed cazanele.
- 21Refrigerează timp de 2 ore.
- 22După 12 ore, preîncălzește cuptorul la 240°C timp de aproximativ 15 minute cu o tavă plină cu apă.
- 23Așează cu grijă bilele de aluat în tava acoperită cu hârtie de copt, întoarci fiecare castron. Distanțează-le bine.
- 24Taie rapid fiecare bilă de aluat cu un cuțit.
- 25Coace 15-20 minute.
- 26Lasă pâinea să se răcească pe o grătar după ce o scoți din cuptor.
Nutrition per serving
1200 kcal · 35g protein · 240g carbs · 5g fat