
Rețetă video disponibilă mai sus. Piept de pui ușor bătut și prăjit în tigaie cu un sos alb cu lămâie elegant.
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Tăiați fiecare piept în două orizontal pentru a obține 4 felii subțiri în total.
- 2
Bătut ouăle și laptele într-un bol mic. Rezervați.
- 3
Înveliș de făină - Amestecați făina, sarea și piperul pe o farfurie (eu folosesc degetele). Acoperiți puiul cu făină, ștergeți excesul, apoi puneți-l deoparte pe o farfurie.
- 4
Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă mare la foc mediu-mare.
- 5
Gătit puiul - Scufundați puiul în ouă, scurgeți excesul, apoi puneți-l în tigaie. Gătiți pentru 3 minute până devine auriu. Întoarceți, reduceți căldura la mediu și gătiți pentru 4 minute până când puiul este auriu (temperatură internă 68°C/155°F). Scoateți pe o farfurie.
- 6
Lămâie - Adăugați felii de lămâie în tigaie. Gătiți pentru un minut sau până când lămâile se înmoaie/se rumenesc, apoi întoarceți și gătiți cealaltă parte pentru 30 de secunde. Scoateți pe o farfurie (Notă 2).
- 7
Curățați tigaia cu șervețele de hârtie.
- 8
Sos alb - La foc mediu, topiți untul în tigaie. Adăugați făina și amestecați pentru un minut folosind o lingură de lemn. În timp ce amestecați, turnați încet jumătate din supă. Odată ce făina se dizolvă în lichid, adăugați restul de supă, apoi vinul și sarea (Notă 3 pentru sfat privind cocoloașele).
- 9
Gătit sos - Creșteți ușor căldura și fierbeți sosul timp de 3-4 minute sau până când se îngroașă într-o consistență siropică.
- 10
Sosul! Adăugați puiul și felii de lămâie înapoi în tigaie, apoi turnați sosul peste pui. Presărați cu pătrunjel tocat (opțional) și serviți puiul cu tot sosul!
Retete similare
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție~ estimat
103
kcal calorii
—
g proteine
—
g carbohidrați
—
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)
Rețeta originală
recipetineats.com