
Traiect de pește cu ardei iute roșu și roșii
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
1. Încălziți cuptorul la 200 °C/180 °C cu ventilație/gaz 6. Transferați cartofii într-un vas rezistent la căldură, apoi stropiți cu 1 linguriță de ulei de măsline. Coaceți timp de 20 minute.
- 2
2. Adăugați ceapa și ardeii, amestecați împreună și condimentaţi bine, apoi adăugați ierburile și stropiți cu încă 1 linguriță de ulei. Coaceți timp de 15 minute și amestecați în roșiile din conservă, apoi aranjați roșiile proaspete deasupra (lasând ciorchinele dacă folosiți roșii cherry cu ciorchine). Așezați fileurile de pește deasupra, stropiți cu restul de ulei, condimentaţi și așezați felii de lămâie deasupra. Coaceți timp de 15-20 minute până când peștele este gătit.
- 3
3. Serviți cu felii de lămâie pentru stoarsă deasupra.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
308
kcal calorii
22
g proteine
14
g carbohidrați
10
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)
Rețeta originală
bbcgoodfood.com