
Ingrediente
0/10🔥 149 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Amestecați leacul, morcovii, păstârnacul și usturoiul într-un bol mare. Adăugați oul bătut și amestecați bine. Combinați făina, sarea de ceapă și un praf de piper negru, apoi încorporați acest amestec în compoziția de legume până se combină uniform.
- 2
Topiți untul într-o tigaie antiaderentă la foc mediu. Turnați amestecul de legume în tigaie și apăsați ușor cu o spatulă ca să acopere fundul. Gătiti timp de 5-6 minute, până când spatulă se alunecă ușor sub compoziție.
- 3
Întoarceți cu grijă pe un farfurie, apoi întoarceți din nou în tigaie și gătiți celălalt aspect timp de 5-6 minute, până capătă o culoare aurie uniformă.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
122
kcal calorii
8
g proteine
9
g carbohidrați
13
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)
Rețeta originală
bbcgoodfood.com