
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
1. Încălzește uleiul într-o tigaie mare la foc mediu. Călește ceapa cu o cantitate bună de sare timp de aproximativ 5 minute, până începe să se înmoaie. Adaugă usturoiul și ghimbirul și călește pentru 2 minute. Amestecă în pudra de curry și turmeric și prăjește pentru încă un minut sau două.
- 2
2. Adaugă bucățile de pui în tigaie, acoperindu-le cu amestecul picant de ceapă. Gătite pentru 3-4 minute, până când carnea este sigilată.
- 3
3. Toarnă laptele de cocos și 200 ml apă în tigaie, împreună cu untul de arahide, sosul Sriracha, sosul de pește și zahărul brun. Amestecă bine. Îndepărtează frunzele exterioare lemongrass-ului și zdrobește-le cu partea de jos a unui răzuiător. Taie tulpina în jumătăți și adaugă-o în curry. Lasă să fiarbă și gătește pentru 10 minute, până când sosul s-a îngroșat și carnea de pui este gătită.
- 4
4. Adaugă fasolea verde și ardeiul roșu și lasă să fiarbă pentru încă 4-5 minute, până când legumele sunt ușor coapte. Gustă și adaugă zahăr brun, sos de pește sau sare, după nevoie. Îndepărtează lemongrass-ul înainte de servire.
- 5
5. Amestecă majoritatea arahidei, apoi decorează cu coriandru proaspăt și restul arahidei. Servește cu orez și felii de lămâie pentru stoarsă pe deasupra.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
315
kcal calorii
12
g proteine
22
g carbohidrați
10
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)
Rețeta originală
bbcgoodfood.com