Feliile de miel în stil Tandoori
By Chef Croatia (@chef_croatia)
Ingredients
- 1 lămâie
- 3 linguri bătute de iaurt
- 1 lingură pastă de roșii
- 1 lingură ulei de măsline
- 1 lingură plină de pastă de usturoi și ghimbir
- 1 praf de pudră de ardei Kashmiri
- 1 praf de paprică
- 1 praf de garam masala
- 1 praf de paprică afumată
- 1/4 linguriță turmeric măcinat
- 1 kg feliile de miel
Directions
- 1Storciți sucul de la lămâie într-un bol mare, apoi adăugați iaurtul, pasta de roșii, uleiul, pasta de usturoi și ghimbir, precum și condimentele. Condimentați cu 1 linguriță sare de mare fină și piper negru, apoi adăugați feliile de miel și amestecați cu mâinile pentru a le acoperi uniform. Lăsați la frigider cel puțin o oră, sau, pentru cele mai bune rezultate, peste noapte - iaurtul va ajuta la înmuierea cărnii de miel, astfel că timpul mai lung este recomandat.
- 2Când sunteți gata să gătiți, încălziți aerofryer-ul la 200°C. Ștergeți excesul de marinadă de pe feliile de miel, apoi transferați în coșul aerofryer și gătiți timp de 8-10 minute, întorcându-le la jumătatea timpului, până când sunt rumenite și crocante la margini și roz în interior.
Nutrition per serving
142 kcal · 12g protein · 31g carbs · 8g fat