Carne de vită Chipotle, fasole neagră și brânză
By Chef Cuba (@chef_cuba)
Ingredients
- 2 linguri ulei vegetal
- 1 ceapa tocata marunt
- 1 ardei galben tocat fin
- 250 g carne tocată
- 2 catei de usturoi rasi
- 2 linguri condimente fajita
- 1 linguriță grămadă de pastă de chipotle
- 400g cutie fasole neagra scursa
- 5 împachetări cu tortilla (cel mai mare pe care îl puteți găsi)
- 100g brânză leicester roșie ras
- 150 g chipsuri tortilla
- salsa, smantana si guacamole pentru a servi
Directions
- 1Se încălzește 1 lingură de ulei vegetal într-o tigaie mare, apoi se împrăștie ceapa și ardeiul. Gatiti 5-8 minute pana se inmoaie, apoi maruntiti in toca si gatiti 6-8 minute pana ce ceapa se inmoaie si carnea de vita incepe sa se crocante.
- 2Se amestecă usturoiul, condimentele pentru fajita și pasta de chipotle. Se amestecă bine, apoi se amestecă fasolea și se condimentează bine.
- 3Se lasa la racit 5-10 minute. Tăiați 1 tortilla în sferturi. Așezați patru împachetări de tortilla pe blatul de lucru, apoi acoperiți fiecare cu câteva linguri de amestec de carne și fasole. Presărați peste niște brânză, apoi acoperiți fiecare cu 4 chipsuri tortilla. Nu fi tentat să umpleți în exces. Pune tortilla tăiată în sferturi în centru pentru a acoperi amestecul de carne, apoi începe să pliezi strâns folia peste deasupra. Repetați cu restul de carne și amestec de fasole și împachetări, astfel încât să aveți patru crunchwrap-uri.
- 4Curățați tava originală cu puțină hârtie de bucătărie, apoi încălziți uleiul rămas. Gatiti wrapurile umplute 3-4 minute pe fiecare parte, pana devin aurii si branza se topeste. Tăiați, apoi serviți cu boluri de salsa, smântână și guacamole pentru înmuiere.
Nutrition per serving
173 kcal · 7g protein · 16g carbs · 9g fat