Flan de piña sau flan de ananas
By Chef Cuba (@chef_cuba)
Ingredients
- 2 cani de zahar (1 cana pentru caramel si 1 cana pentru flan)
- ½ cană de apă
- 2 ½ căni de suc de ananas proaspăt pur (strecurat și îndepărtat spuma, de la 1 ananas)
- 1 lingura amidon de tapioca – se poate folosi si amidon de porumb
- 1 cană lapte integral
- 10 ouă
- 1 linguriță extract de vanilie
- 2 linguri rom
- 10 forme cu unt pentru cuptor sau forme pentru flan
- Vas mare rezistent la cuptor umplut cu apă
- zahăr brun
- Felii proaspete de ananas
Directions
- 1Pentru a face caramelul, aduceți 1 cană de zahăr și ½ cană de apă la fiert la foc mediu și fierbeți până capătă o culoare chihlimbar intens, aproximativ 8-10 minute.
- 2Turnați caramelul fierbinte în formele pentru flan sau ramekine unse anterior cu unt și încercați să-l distribuiți uniform pe fundul formelor.
- 3Se combină sucul de ananas cu zahărul și amidonul de tapioca într-o cratiță mică la foc mic și se aduce la fierbere, ține cu ochii de el că este predispus să fiarbă, se lasă să fiarbă până începe să se îngroașe, aproximativ 5-8 minute, se scoate și se răcește complet.
- 4Preîncălziți cuptorul la 350 F
- 5Bate ouăle la viteză mică; amestecați încet amestecul de ananas, laptele, vanilia și romul până se omogenizează bine
- 6Se strecoară amestecul de flan și se toarnă în formele acoperite cu caramel.
- 7Așeza��i formele pentru flan în tava de cuptor cu apă – apa trebuie să acopere cel puțin jumătate din înălțimea ramekinelor – și coaceți până când flanurile se solidifică, aproximativ 45-50 de minute.
- 8Lăsați flanurile să se răcească complet, apoi dați la frigider pentru câteva ore.
- 9Pentru a ajuta la eliberarea flanurilor, puneți ramekinele într-un castron cu apă caldă înainte de a le servi pentru a topi caramelul și a slăbi flanul.
- 10Se serveste singur sau insotit de fructe de padure proaspete sau cu felii de ananas caramelizate
- 11Se toarnă o lingură de zahăr brun peste o felie de ananas și se pune sub broiler până când zahărul începe să clocotească și să se caramelizeze.
Nutrition per serving
71 kcal · 3g protein · 8g carbs · 3g fat