MareChef.ro
Supă de conopida

Supă de conopida

30 minPreparare: 10 minGătire: 20 min4 porții0 voturi
Vezi rețeta originalărecipesfrome

Instrucțiuni

  1. 1

    Tăiați conopida în buchețe mici, de mărimea unei mușcături și clătiți-le bine.

  2. 2

    Aduceți apă cu sare la fiert într-o oală mare. Adăugați buchetele de conopidă și gătiți până se înmoaie, aproximativ 10 minute. Nu prea găti!

  3. 3

    Scurgeți conopida, dar păstrați cel puțin 4 căni de apă de conopidă.

  4. 4

    În aceeași oală goală, topim untul la foc mediu-mic. Se amestecă făina și se fierbe timp de 1 minut.

  5. 5

    Turnați încet o cană de apă de conopidă în timp ce amestecați constant. Apoi adăugați restul de apă fierbinte de conopidă în trepte mici și fierbeți timp de 5 până la 7 minute. Se amestecă din când în când.

  6. 6

    Adăugați buchetele de conopidă și fierbeți încă 3 minute, amestecând regulat. Se adauga apoi smantana pentru frisca si se condimenteaza dupa gust cu sare, piper si nucsoara.

  7. 7

    Se serveste fierbinte cu o felie de paine proaspata (optional). Puteti presara deasupra niste patrunjel tocat sau arpagic pentru o nota de culoare.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Czech Republic

@chef_czech_republic

Profil →

Nutriție per porție

89

kcal calorii

2

g proteine

8

g carbohidrați

5

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețeta originală

recipesfrome

Rețete similare