MareChef.ro
Grillspyd med lam, gresk salat og tzatziki

Grillspyd med lam, gresk salat og tzatziki

1 hrPreparare: 40 minGătire: 20 min4 porții0 voturi

Instrucțiuni

  1. 1

    Dersom du bruker trespyd, legg dem i vann ca. 30 minute pentru bruk, slik at de ikke brenner opp sub grill.

  2. 2

    Skjær kjøttet av beinet på lammekotelettene med en skarp kniv, iată fettet på siden det gir en veldig god smak.

  3. 3

    Tre kjøttet på grillspydene.

  4. 4

    Skjær tomat i store biter, cherrytomater i to og løk i ringer. Ha det i en bolle.

  5. 5

    Skrell agurk, del den i to og skrap ut innmaten med en skje. Skjær den deretter i skiver, og ha skivene i bollen. Ha også oliven i bollen.

  6. 6

    Ha på olje, og oregano. Bland sammen og la stå noen minutter.

  7. 7

    Riv salatblader i grove biter, og anrett dem på et stort fat. Legg salaten fra bollen over på salatbladene, og smuldre over fetaost.

  8. 8

    Pensle kjøttet med olje, og krydre det med litt salt og pepper dersom du ikke bruker ferdig marinerte lammekoteletter.

  9. 9

    Grill lammespydene 3-4 minute på hver side, nu dem des.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Denmark

@chef_denmark

Profil →

Nutriție per porție

136

kcal calorii

9

g proteine

18

g carbohidrați

5

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețete similare