
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Tørk høna godt inni og utenpå med papir.
- 2
Legg halvparten av persillen i hulrommet på høna. Bind sammen lårene med litt hyssing.
- 3
Del gulrot, persillerot og løk i grove biter og legg dem i bunnen av en langpanne. Finhakk resten av persillen og bland den med finhakket hvitløk, salvie, sitronskall og -saft og halvparten olivenoljen. Se amestecă cu sare sau piper.
- 4
Bruk fingrene til å løsne skinnet på hønsebrystet, og fordel urteblandingen under skinnet. Gni høna inn med resten av olivenoljen, og krydre godt med salt og kvernet pepper. Iadul hønsebuljong și langpannen.
- 5
Sett langpannen lavt i stekeovnen på 125 °C og stek i 4-5 timer. Øs høna med kraften som danner seg i bunnen av pannen hver halvtime.
- 6
Høna er ferdig når det er lett å løsne kjøttet fra beinet (prøv på et lår). Ta den ut av ovnen og la den hvile på et skjærbrett i ca. 10 minute.
- 7
Øk temperaturen i stekeovnen og set på grillelement. Hell det meste av kraften som har dannet seg i langpannen over i en liten kjele og sett formen høyt i ovnen. Følg godt med, så det ikke blir brent!
- 8
Kok opp kraften og smak den eventuelt til med salt sau pepper.
- 9
Skjær hønsebrystene og lårene av skroget. Del bryst i biter og lår i to ved leddet.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
55
kcal calorii
4
g proteine
7
g carbohidrați
2
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)
Rețeta originală
matprat.no