
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
1. Încălzește uleiul într-o oală mare, o cratiță foarte mare sau un vas de copt la foc mediu și prăjește chorizo-ul timp de 6-8 minute sau până devine crocant și se eliberează grăsimea. Scoate-l pe un platou, lăsând uleiul în urmă. Presară ceapa în tigaie și gătește-o câteva minute pentru a o înmuia. Presară condimentul cajun și amestecă 1 minut pentru a-l acoperi. Toarnă 3 litri de apă, sfărâmă cuburile de supă, stoarce sucul de lămâie, apoi adaugă lămâile și tulpinile de pătrunjel și aduce totul la fierbere.
- 2
2. Adaugă cartofii în bulion și fierbe-i timp de 10 minute, apoi adaugă porumbul și cozi de homar (dacă folosești), și fierbe încă 5 minute mai mult. În final, adaugă crabii și creveții (dacă folosești crab roșu swimmer crud, adaugă-l împreună cu homarul). Fierbe încă 5 minute până când creveții sunt roz și gata și cartofii sunt moi.
- 3
3. Între timp, topește untul într-o tigaie mică la foc mic. Adaugă usturoiul și gătește-l ușor pentru 1-2 minute. Amestecă 2 lingurițe de condiment cajun, un sos iute și aproximativ 2 lingurițe din bulionul de gătit pentru a-l subția. Adaugă frunzele de pătrunjel și ia tigaia de pe foc. Folosește o lingură cu găuri pentru a scoate fructele de mare, cartofii și porumbul pe un platou mare sau o tavă, aruncând ceapa, lămâile și tulpinile de pătrunjel. Presară chorizo-ul prăjit deasupra și toarnă untul aromatizat peste tot.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
125
kcal calorii
20
g proteine
19
g carbohidrați
15
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)
Rețeta originală
bbcgoodfood.com