MareChef.ro
Tocană de capră Djibouti
Foto de RitaE pe Pixabay

Tocană de capră Djibouti

2 hr 25 minPreparare: 20 minGătire: 2 hr 5 min6 porții0 voturi
Vezi rețeta originalăen.wikipedia.org

Instrucțiuni

  1. 1

    Încălziți ghee și carnea de capră maro în loturi

  2. 2

    Adăugați ceapa, usturoiul și ghimbirul, căleți până se parfumează

  3. 3

    Se amestecă chimen și scorțișoară

  4. 4

    Reveniți carnea în oală cu morcovi și cartofi

  5. 5

    Se adauga apa si se aduce la fiert

  6. 6

    Reduceți focul și fierbeți acoperit timp de 2 ore până când carnea este foarte fragedă

  7. 7

    Asezonați cu sare și piper înainte de servire

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Djibouti

@

Profil →

Nutriție per porție

72

kcal calorii

2

g proteine

10

g carbohidrați

3

g grăsimi

Per porție (6 porții în total)

Rețeta originală

en.wikipedia.org

Rețete similare