Muffins cu Croissant de Alune
By Chef Ecuador (@chef_ecuador)
Ingredients
- 2 lingurițe semințe de in
- 4 lingurițe apă
- 100 ml sirop de arțar
- 80 g unt de alune
- 1 linguriță extract de alune
- 100 g iaurt de soia
- 50 ml lapte vegetal
- 180 g făină pentru clătite cu riduri
- 1/4 linguriță sare
- 50 g alune măcinate
- 1 lingură Linwoods Sprouted Flax
- 30 g sirop de arțar
- 1/2 linguriță extract de alune
- 30 ml lapte vegetal
Directions
- 1Încălziți cuptorul la 180°C cu ventilație și tapetați o tavă de muffini cu 6 forme. Într-un bol mic, amestecați semințele de in cu apa și lăsați-le să se îngroșeze timp de 5 minute.
- 2Într-un bol mare, bateți împreună amestecul de in îngroșat, siropul de arțar, untul de alune, extractul de alune, iaurtul de soia și laptele vegetal. Adăugați făina pentru clătite cu riduri și sarea, și amestecați delicat până se combină - evitați amestecarea excesivă.
- 3Într-un bol separat, amestecați toate ingredientele umpluturii de alune până se formează o pastă groasă. Turnați jumătate din compoziția de muffin în forme, adăugați o linguriță de umplutură de alune în fiecare, apoi acoperiți cu restul de compoziție. Presărați cu alune felii și coaceți timp de 20 minute, sau până când devin aurii și un ac curat iese fără reziduuri.
- 4Lăsați să se răcească ușor, apoi presărați cu zahăr pudră înainte de servire.
Nutrition per serving
291 kcal · 8g protein · 22g carbs · 9g fat