MareChef.ro
Ensalada Fattoush

Ensalada Fattoush

45 minPreparare: 15 minGătire: 30 min8 porții0 voturi
Vezi rețeta originală196flavors.com

O salată colorată și răcoritoare din Liban, care combină legume proaspete, tomate, castraveți, varză, ceapă verde, usturoi, mentă și pâine prăjită.

Instrucțiuni

  1. 1

    Curăță castravetele și taie-l pe lungime în două jumătăți. Scurge semințele și taie-l în bucăți mari.

  2. 2

    Într-un bol, amestecă usturoiul zdrobit, sarea, jusul de lămâie, melasa de granat, sumacul și 4 linguri de ulei de măsline.

  3. 3

    Într-un alt recipient, combină sumacul cu 2 linguri de ulei de măsline.

  4. 4

    Împărțite pâinea pita în două jumătăți plate și subțiri pentru a obține un total de 6 felii. Unge feliile cu amestecul de sumac și ulei de măsline folosind un penson, apoi taie-le în pătrate de 1 inch. Prăjește pâinea într-un cuptor preîncălzit la 200°C.

  5. 5

    Alternativ, poți prăji pâinea pita. Încălzește 250 ml ulei într-o tigaie și prăjește bucățile de pâine pita până devin aurii, aproximativ 1 minut. Scurge pe un prosop de hârtie.

  6. 6

    Într-un bol mare, amestecă toate legumele și verdețurile. Toarnă dressingul și presară cu sumac. Adaugă pâinea pita prăjită sau prăjită imediat înainte de servire și amestecă bine.

  7. 7

    Serviți imediat.

Retete similare

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Syria

@

Profil →

Nutriție per porție

208

kcal calorii

10

g proteine

23

g carbohidrați

8

g grăsimi

Per porție (8 porții în total)

Rețeta originală

196flavors.com

Rețete similare