eritrean complet

1 hr 45 minPreparare: 15 minGătire: 1 hr 30 min6 porții0 voturi

0/8🔥 900 kcal total

1
Scurgeți fasolea înmuiată și fierbeți în apă proaspătă timp de 30 de minute
2
Încinge uleiul și călește ceapa până devine aurie
3
Adăugați usturoiul și berbera, gătiți 1 minut
4
Adăugați fasole parțial fiartă și apă
5
Se fierbe timp de 1 oră până când fasolea este foarte moale
6
Se zdrobește câteva fasole pentru a se îngroșa, se condimentează cu sare și piper

1.0 / 5.0

Fii primul care votează!

0voturi

★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

Chef Eritrea

Nutriție per porție

kcal calorii

g proteine

g carbohidrați

g grăsimi

Per porție (6 porții în total)