Varenyky
By Chef Ethiopia (@chef_ethiopia)
Ingredients
- 2 ouă bătute ușor
- 260 g făină de pâine integrală tare sau făină '00'
- semolină de porumb sau făină suplimentară, pentru presărat
- crème fraîche pentru servire
- 2 lingurițe ulei de gătit neutru
- 2 cepe tocate mărunt
- 100 g varză murată scursă (sau 100 g varză acră sau albă tăiată fin)
- 150 g ciuperci rasă grosier cu un răzuiător de cutie
- 100 g castane dulci fierte tocate mărunt
- 100 ml ulei de floarea-soarelui
- 250 g ceapă sau usturoi feliat subțire
- 2 lingurițe făină simplă
Directions
- 1Toarnă ouăle și 60 ml apă într-un bol al unui mixer stand, apoi amestecă cu făina folosind un accesoriu pentru frământat alți. Frământă la viteză mică timp de 2 minute până se combină. Acoperă și lasă să se odihnească 10-15 minute, apoi frământă cu accesoriul pentru frământat încă 2 minute sau până devine neted și elastic. Acoperă și lasă să se odihnească 30 de minute.
- 2Între timp, pentru umplutură, încălzește 1 linguriță ulei într-o tigaie la foc mediu-mic și gătește ceapa timp de 12-15 minute până se înmoaie și devine translucidă. Toarnă varza murată și gătește-o timp de 5 minute, amestecând o cantitate mică de apă dacă începe să se lipească. Transferă într-un bol.
- 3Încălzește restul de ulei într-o tigaie la foc mediu-mare și gătește ciupercile timp de 5-7 minute până devin maro pe toate părțile. Adaugă în amestecul de ceapă împreună cu castanele dulci. Condimentează bine și lasă să se răcească.
- 4În timp ce umplutura se răcește, pregătește ceapa: încălzește uleiul într-o cratiță la foc mediu-mare. Adaugă o bucățică mică de ceapă pentru a verifica dacă uleiul este suficient de fierbinte - dacă siffă, este gata. Amestecă ceapa cu făina, apoi prăjește în loturi până devine aurie. Transferă pe un șervet de hârtie folosind o lingură cu găuri și presară sare.
- 5Presară semolină sau făină pe două tăvi mari de copt. Împarte aluatul în două și întinde un bucată până ajunge la grosimea de 3-4 mm, păstrând restul aluatului înfășurat într-un prosop de bucătărie pentru a preveni uscarea. Taie cercuri cu un tăiător de pasat de aproximativ 8-10 cm. Umple fiecare cu o linguriță din umplutură, apoi adună marginile împreună. Asigură-te că nu există aer în interiorul dumplingului, pinchează marginile împreună pentru a sigila, formând o formă de semilun. Poți apoi crimpi marginile dacă dorești. Așează pe tavă pe măsură ce lucrezi.
- 6Gătește dumplingurile într-o oală mare cu apă sărată clocotită timp de 3-4 minute, sau până când plutesc la suprafață. Toarnă crème fraîche pe farfurii de servire, apoi pune dumplingurile și ceapa crocantă deasupra.
Nutrition per serving
375 kcal · 18g protein · 30g carbs · 3g fat