
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Pentru marinadă, amestecați usturoiul, ceapa, paprika, coriandru, cumin, ardei iute, granule de usturoi, ghimbir și pudră de supă cu uleiul într-un bol mare. Condimentați bine cu piper și o priză de sare. Adăugați cuburile de miel marinada și amestecați bine, asigurându-vă că carnea este acoperită uniform. Acoperiți bolul și lăsați marinada la frigider pentru cel puțin 2 ore sau peste noapte.
- 2
Pentru amestecul de condimente, amestecați arahidele măcinate, paprika, ghimbir, ardei iute, granule de ceapă, granule de usturoi, cumin, cimbru, pudră de supă și o priză de sare într-un bol mic. Lăsați deoparte.
- 3
Încălziți grătarul la foc mediu-mare sau așteptați până când cărbunii sunt albi fierbinți (dacă folosiți un grătar cu cărbuni). Înfiletați cuburile de carne marinată pe scobitori metalice, lăsând spațiu între bucăți. Grilați scobitorile 6-8 minute pe fiecare parte, sau până când carnea este maro și gătită la gradul dorit.
- 4
Scoateți carnea de pe scobitori și acoperiți imediat carnea cu un praf de amestec de condimente, apăsând ușor pentru a adera condimentele. Serviți cu felii de ceapă și roșii. Această mâncare se potrivește bine cu orice garnitură - o recomandăm cu orez Jollof și plantain.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
179
kcal calorii
24
g proteine
19
g carbohidrați
5
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)
Rețeta originală
bbcgoodfood.com