
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Încălziți cuptorul la 200°C/180°C cu ventilație/gaz 6. Îndepărtați frunzele de la călimăriță și tăiați în florete de dimensiune potrivită pentru mestecat. Curățați tulpinile de orice părți lemnoase, apoi tăiați în bucăți de dimensiune potrivită pentru mestecat. Amestecați uleiul de măsline, paprica, semințele de susan, granulele de usturoi și 1 linguriță sare de mare fină într-un bol mare, apoi condimentaţi bine cu piper negru. Adăugați floretele de călimăriță și bucățile de tulpină în bol și amestecați bine pentru a acoperi uniform. Turnați pe o tavă de copt și coaceți timp de 25 de minute, întorcând la jumătatea timpului, până când devin crocante, caramelizate și moi.
- 2
Lasă să se răcească complet, apoi transferați într-un recipient etanș. Se păstrează la frigider până la 5 zile.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
299
kcal calorii
16
g proteine
17
g carbohidrați
8
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)
Rețeta originală
bbcgoodfood.com