Ingrediente
0/9🔥 246 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Se amestecă făina, boia de ardei, sare, piper și praf de usturoi
- 2
Bate oul cu apa
- 3
Scufundați fileurile de pește în amestec de ouă, apoi ungeți cu amestecul de făină
- 4
Încinge uleiul într-o tigaie mare
- 5
Prăjiți peștele timp de 4 minute pe fiecare parte până devine auriu și crocant
- 6
Scurgeți pe prosoape de hârtie și serviți fierbinți
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
119
kcal calorii
7
g proteine
7
g carbohidrați
7
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)