MareChef.ro
Nyambeh Nyambeh
Foto de Genie K pe Pexels

Nyambeh Nyambeh

1 hr 5 minPreparare: 20 minGătire: 45 min4 porții0 voturi

Instrucțiuni

  1. 1

    Se încălzește ulei într-o oală mare și se rumenește carnea

  2. 2

    Adăugați ceapa și usturoiul, căliți până se înmoaie

  3. 3

    Adăugați boia de ardei și fierbeți 1 minut

  4. 4

    Se toarnă bulion și se aduce la fiert

  5. 5

    Adăugați morcovi, fasole verde și roșii

  6. 6

    Se fierbe timp de 35 de minute până când legumele sunt fragede

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Gambia

@

Profil →

Nutriție per porție

174

kcal calorii

14

g proteine

5

g carbohidrați

11

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețete similare