Ajarian Lobiani
By Chef Georgia (@chef_georgia)
Ingredients
- 1 kilogram de făină
- 300 ml apă sau lapte
- 1 ou
- 1 lingură grămadă de drojdie
- 1 lingurita de zahar
- 1 lingurita de sare.
- 600 de grame de lobio (fasole)
- 100 de grame de unt
- 3-4 foi de dafin
- și sare (cantitate în funcție de preferințele personale).
Directions
- 1Preparare (aluat): Există mai multe rețete pentru a face aluatul, dar considerăm că următoarea metodă este cea mai ușoară modalitate de a-l pregăti.
- 2Adăugați 700 de grame de făină într-un bol de amestecare. Faceți o scobitură în mijloc și adăugați oul, drojdia, zahărul și sarea.
- 3Se încălzesc 300 ml de apă sau lapte la 35 C și se adaugă încet în mijlocul bolului. Se amestecă cu mâna, lucrând din exterior spre interior.
- 4Folosește-ți mâinile pentru a face o formă de minge. Acoperiți vasul cu folie alimentară și lăsați la loc cald cel puțin 2 ore pentru ca aluatul să crească.
- 5Preparare (lobio): Înmuiați fasolea într-o oală adâncă cu apă rece timp de două ore înainte de a fi gătită. Scurge apa si adauga frunzele de dafin si pana la 2 litri de apa proaspata.
- 6Gatiti la foc mediu pana fasolea este frageda. Turnați toată apa.
- 7Scoateți fasolea fiartă din oală și adăugați-le, împreună cu sare (gust pentru a vedea dacă este necesar) și 100 de grame de unt într-un castron.
- 8Amestecă bine fasolea și untul până capătă consistența piureului de cartofi.
- 9Presărați făină pe o zonă de preparare și frământați aluatul înainte de utilizare. Lăsați timp de 10 minute.
- 10Separați aluatul în 4 bucăți și folosiți mâinile pentru a modela fiecare bucată într-o formă circulară.
Nutrition per serving
148 kcal · 6g protein · 20g carbs · 5g fat