Ingrediente
0/11🔥 2,813 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Se încălzește ulei într-o oală mare și se rumenește carnea
- 2
Adăugați ceapa și usturoiul, căliți până se înmoaie
- 3
Se amestecă ardei iute rehidratat cu puțină bulion până la omogenizare
- 4
Se strecoară amestecul de ardei iute în oală
- 5
Adăugați pasta de roșii, chimen și scorțișoară
- 6
Se amestecă semințele de dovleac măcinate și bulionul rămas
- 7
Se fierbe timp de 40 de minute până când carnea este fragedă
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
104
kcal calorii
8
g proteine
4
g carbohidrați
7
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)