Ingrediente
0/10🔥 1,308 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Încinge uleiul de palmier într-o oală mare.
- 2
Rumeniți carnea de vită și lăsați deoparte.
- 3
Se călește ceapa și usturoiul până se parfumează.
- 4
Adăugați roșiile și ardeiul iute, gătiți timp de 5 minute.
- 5
Reveniți carnea de vită în oală, adăugați bulion și frunze de manioc.
- 6
Se fierbe timp de 45 de minute până când frunzele de manioc sunt fragede.
- 7
Asezonați cu sare și piper.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
115
kcal calorii
9
g proteine
3
g carbohidrați
7
g grăsimi
Per porție (6 porții în total)