
O salată imensă încărcată cu aromele tropicale din Hawaii! Această rețetă se bazează pe marinada pentru frâiele de pui hawaiiene pe care le-am împărtășit acum câteva săptămâni - consultați nota 1 pentru a REUTILIZA marinada pentru această rețetă. Rețeta folosește, de asemenea, orez cu cocos și lime coriandru/coriandru rămas...
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Amestecați ingredientele marinadei, marinați puiul pentru cel puțin 3 ore, preferabil peste noapte.
- 2
Agitați ingredientele sosului într-un borcan, lăsați deoparte cel puțin 15 minute.
- 3
Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă la foc mare (sau pe grătar). Adăugați puiul și gătiți fiecare parte timp de 3 minute sau până devine auriu. Scoateți și acoperiți ușor cu folie de aluminiu pentru 5 minute, apoi feliați grosier.
- 4
Prăjiți 1/2 cană bucăți de ananas și porumb în tigaie până devin aurii.
- 5
Pilați ingredientele salatei pe un platou și puneți deasupra felii de pui. Turnați sosul peste salată. Serviți și imaginați-vă că sunteți în Hawaii!
Retete similare
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
34
kcal calorii
2
g proteine
4
g carbohidrați
1
g grăsimi
Per porție (2 porții în total)
Rețeta originală
recipetineats.com