Foto de Miguel González pe Pexels
Atol de Maíz Honduras
5 minutes15 minutes minPreparare: 5 minutes minGătire: 15 minutes min4 porții0 voturi
Ingrediente
0/7🔥 245 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Se amestecă făina de porumb cu 1 cană de apă rece până se omogenizează
- 2
Încălzește apa rămasă și laptele împreună
- 3
Adăugați încet amestecul de făină de porumb în lichidul fierbinte, amestecând constant
- 4
Adăugați zahăr, vanilie, scorțișoară și nucșoară
- 5
Se fierbe timp de 10 minute, amestecând din când în când
- 6
Se serveste fierbinte
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
454
kcal calorii
6
g proteine
18
g carbohidrați
20
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)