MareChef.ro
Salată de broccoli cu sos de mango

Salată de broccoli cu sos de mango

46 minPreparare: 30 minGătire: 16 min8 porții0 voturi
Vezi rețeta originalăfood.com

Instrucțiuni

  1. 1

    Încinge uleiul într-un wok antiaderent.

  2. 2

    Adaugam pasta de usturoi si calim cateva secunde.

  3. 3

    Adăugați chimen, ardei cayenne, cimbru și oregano.

  4. 4

    Se caleste timp de 2 minute.

  5. 5

    Adăugați broccoli.

  6. 6

    Se caleste timp de 4 minute.

  7. 7

    Transferați într-un vas.

  8. 8

    Adăugați roșiile, salata verde și pătrunjelul.

  9. 9

    Se amestecă totul împreună.

  10. 10

    Ține deoparte.

  11. 11

    Acum pregătiți dressingul de mango punând toate ingredientele enumerate sub el într-un blender și procesând până la omogenizare.

  12. 12

    Turnați acest sos delicios de portocale peste salata verde.

  13. 13

    Servi.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Iran

@chef_iran

Profil →

Nutriție per porție

39

kcal calorii

1

g proteine

4

g carbohidrați

2

g grăsimi

Per porție (8 porții în total)

Rețeta originală

food.com

Rețete similare