MareChef.ro
Supă de pătlagină

Supă de pătlagină

1 hr 20 minPreparare: 20 minGătire: 1 hr4 porții0 voturi

Instrucțiuni

  1. 1

    Încinge uleiul într-o cratiță mare la foc mediu.

  2. 2

    Adăugați ceapa, morcovii, țelina și usturoiul.

  3. 3

    Gatiti, neacoperit, timp de 3-4 minute, sau pana ce ceapa este moale, dar nu maronie.

  4. 4

    Adăugați 4 căni de supă/bulion de pui și aduceți la fiert la foc mare.

  5. 5

    Adăugați pătlagină, cea mai mare parte din coriandru (rezervați câteva linguri pentru garnitură), chimen și frunza de dafin.

  6. 6

    Asezonați cu sare și piper.

  7. 7

    Se intoarce la fiert.

  8. 8

    Reduceți focul la mediu-scăzut și fierbeți, neacoperit, timp de 40-50 de minute sau până când pătlaginile sunt foarte fragede.

  9. 9

    Scoateți și aruncați frunza de dafin.

  10. 10

    Transferați jumătate din supă în blender; piure până la omogenizare.

  11. 11

    Reveniți la tigaie.

  12. 12

    Dacă supa este prea groasă, mai adăugați puțin bulion/bulion.

  13. 13

    Asezonați cu mai multă sare/chimen dacă doriți.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Iran

@chef_iran

Profil →

Nutriție per porție

123

kcal calorii

7

g proteine

9

g carbohidrați

7

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețete similare