Hummus festiv cu varza de Bruxelles si castane prajite
By Chef Israel (@chef_israel)
Ingredients
- 120 ml ulei de măsline
- 10 g frunze de salvie
- 200g castane fierte, rupte grosier
- 400g varza de bruxelles, taiata si taiata in jumatate
- 2 lămâi; 5 fasii ras de coaja si 2½ linguri de suc
- Borcan de 700 g de năut fiert, scurs (500 g)
- 2 catei de usturoi, curatati
- ¼ linguriță de chimion măcinat, plus ⅛ linguriță suplimentară pentru stropire deasupra
- 120 ml tahini
- 1 lingura otet balsamic alb
- Sare de mare fină și piper negru
Directions
- 1Preîncălziți cuptorul la 230C.
- 2Turnați 3 linguri de ulei într-o tavă mare și încălziți la cuptor pentru 5 minute. Se împrăștie frunzele de salvie înăuntru, se amestecă ușor și se dau înapoi la cuptor pentru 1½ până la 2 minute, până când verde închis și începe să devină crocant. Lăsând uleiul în tavă, transferați frunzele într-o farfurie mică.
- 3Mai adaugam in tava inca 3 linguri de ulei, impreuna cu castanele, varza de Bruxelles, coaja de lamaie, ½ lingurita de sare si o piper macinat bun. Se amesteca bine, si se da la cuptor. Se prăjește timp de 12-15 minute, amestecând la jumătate, până când se carbonizează pe alocuri.
- 4Între timp, faceți hummus-ul. Pune 1½ linguriță de suc de lămâie, năutul, usturoiul, 160 ml apă, chimen, tahini și ¾ linguriță sare într-un robot de bucătărie. Se agită timp de 3-5 minute, până se omogenizează, răzuind părțile laterale din când în când. Adăugați un strop de mai multă apă pentru a slăbi dacă este necesar.
- 5Apoi, faceți dressingul. Puneți restul de 2 linguri de ulei de măsline și lingura de suc de lămâie într-un castron cu balsamul alb și ⅛ linguriță de sare. Se amestecă bine.
- 6Turnați hummus-ul pe un platou mare, folosind spatele lingurii pentru a crea o fântână mare în mijloc. Zdrobiți jumătate din salvie în tava cu muguri și adăugați jumătate din dressing. Se amestecă bine și se pune cu lingura pe hummus. Se împrăștie deasupra salvie și chimen rămase și se stropește sosul rămas.
Nutrition per serving
124 kcal · 3g protein · 13g carbs · 7g fat