MareChef.ro
Kyllinggryte med grønnsaker

Kyllinggryte med grønnsaker

45 minPreparare: 15 minGătire: 30 min4 porții0 voturi
Vezi rețeta originalămatprat.no

Pregătește o supă de pui sănătoasă și delicioasă cu legume colorate. În această rețetă folosim cartofi, morcovi, țelină, ceapă și roșii.

Instrucțiuni

  1. 1

    Spală bine cartofii și taie-i în două. Curăță morcovii și feliază-i. Tăie țelina în bucăți. Toacă ceapa grosier.

  2. 2

    Încălzește uleiul într-o oală mare și călește ceapa până devine translucidă și ușor aurie, amestecând ocazional, aproximativ 5-6 minute. Adaugă pasta de roșii și amestecă ușor pentru a o încălzi.

  3. 3

    Toarnă apa în oală împreună cu bulionul de pui și boiaua de ardei. Adaugă cartofii, morcovii, țelina și lasă legumele să fiarbă până devin moi, aproximativ 10-15 minute.

  4. 4

    Usucă pieptul de pui cu hârtie absorbantă și condimentează ușor cu sare și piper. Încinge uleiul într-o tigaie la foc mediu și prăjește puiul pe ambele părți timp de aproximativ 2 minute pe fiecare parte.

  5. 5

    Scade flacăra la minim și lasă puiul să se gătească în supă acoperit pentru încă 4 minute, până când este gătit complet. Lasă-l să se odihnească câteva minute înainte de a-l tăia în bucăți groase.

  6. 6

    Tăie roșiile în patru și scoate sâmburii cu un cuțit mic. Adaugă puiul și roșiile tăiate în supă și amestecă bine.

Retete similare

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Norway

@chef_norway

Profil →

Nutriție per porție~ estimat

279

kcal calorii

g proteine

g carbohidrați

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețeta originală

matprat.no

Rețete similare