Ingrediente
0/9🔥 406 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Curățați peștele și uscați bine
- 2
Se amestecă făina cu sare și piper într-un vas puțin adânc
- 3
Bateți albușul cu laptele pentru a crea un aluat ușor
- 4
Înmuiați peștele în aluat, apoi ungeți cu amestecul de făină
- 5
Se încălzește ulei la 180°C și se prăjește peștele în loturi timp de 2-3 minute până când devine auriu
- 6
Scurgeti pe prosoape de hartie, serviti fierbinti cu felii de lamaie si patrunjel
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
124
kcal calorii
7
g proteine
8
g carbohidrați
7
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)