MareChef.ro
Frunze de dovleac Malawi

Frunze de dovleac Malawi

25 minPreparare: 10 minGătire: 15 min4 porții0 voturi

Instrucțiuni

  1. 1

    Se încălzește uleiul într-o oală mare și se călește ceapa și usturoiul până se parfumează

  2. 2

    Adăugați ghimbir și gătiți timp de 1 minut

  3. 3

    Adăugați frunze de dovleac și apă, aduceți la fiert

  4. 4

    Gatiti 10 minute pana cand frunzele sunt fragede

  5. 5

    Asezonați cu sare, piper și suc de lămâie

  6. 6

    Se servește fierbinte ca garnitură

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Malawi

@

Profil →

Nutriție per porție

53

kcal calorii

2

g proteine

4

g carbohidrați

4

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețete similare