MareChef.ro
Fidea Hokkien cu pui

Fidea Hokkien cu pui

20 minPreparare: 14 minGătire: 6 min4 porții0 voturi
Vezi rețeta originalărecipetineats.com

Instrucțiuni

  1. 1

    Marinați puiul cu 1 1/2 lingură Sos. Gatiti puiul 1 minut, adaugati usturoiul si o parte alba de ceapa verde, gatiti 1 minut. Adăugați ardei capia și varza, gătiți 2 min. Adăugați o parte verde de ceapă verde, tăițeii, sosul, amestecați 2 min. Servi!

  2. 2

    Sos - Amestecați sosul într-un castron mic.

  3. 3

    Marinați pe scurt puiul - Aruncați puiul cu 1 1/2 lingură de sos. Marinați timp de 10 minute în timp ce pregătiți tăițeii și legumele.

  4. 4

    Clătiți tăițeii - Pregătiți tăițeii conform instrucțiunilor de pachet (înmuiați în apă clocotită sau fierbeți pentru scurt timp). Scurgeți într-o strecurătoare apoi clătiți puțin sub apă de la robinet (Nota 8)

  5. 5

    Se prăjește puiul - Se încălzește uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mare până când este foarte fierbinte (al meu are 30 cm/12", Nota 9 re: wok). Se adaugă puiul și se amestecă 1 minut. Se adaugă usturoiul și partea albă de ceapă verde, apoi se mai amestecă încă 1 minut sau până când suprafața puiului este sigilată (dar încă puțin crudă în interior)

  6. 6

    Gătiți legume și tăiței - Adăugați ardeiul și varza. Se amestecă timp de 2 minute până când varza este în mare parte ofilită. Adăugați partea verde de ceapă verde, tăițeii și sosul. Aruncați timp de 1 1/2 până la 2 minute până când tăițeii sunt pătați de o culoare minunată de mahon.

  7. 7

    Se serveste imediat, presarat cu seminte de susan si ceapa verde daca se doreste!

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Malaysia

@chef_malaysia

Profil →

Nutriție per porție

178

kcal calorii

9

g proteine

17

g carbohidrați

8

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețeta originală

recipetineats.com

Rețete similare