MareChef.ro
Salata Fonio Mali

Salata Fonio Mali

35 minPreparare: 20 minGătire: 15 min4 porții0 voturi

Instrucțiuni

  1. 1

    Gătiți boabele de fonio conform instrucțiunilor de pe ambalaj

  2. 2

    Răciți fonio gătit la temperatura camerei

  3. 3

    Combinați roșiile, castraveții, ardeiul gras și ceapa

  4. 4

    Adăugați fonio și coriandru răcit

  5. 5

    Se amestecă sucul de lămâie, uleiul vegetal, sarea și piperul

  6. 6

    Turnați dressing peste salată și amestecați ușor

  7. 7

    Se da la frigider pentru 30 de minute

  8. 8

    Se serveste racit

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Mali

@

Profil →

Nutriție per porție

49

kcal calorii

1

g proteine

3

g carbohidrați

4

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețete similare