Ingrediente
0/11🔥 276 kcal total
Instrucțiuni
- 1
Se încălzește ulei de măsline într-o oală mare la foc mediu
- 2
Se călește ceapa și usturoiul până se simte parfumat
- 3
Adăugați roșiile și gătiți timp de 3 minute
- 4
Adăugați bulion de pește și aduceți la fiert
- 5
Adăugați bucăți de pește și asezonați cu sare, piper și oregano
- 6
Se fierbe timp de 15 minute până când peștele este gătit
- 7
Se amestecă pătrunjel proaspăt
- 8
Se serveste fierbinte cu paine
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Fii primul care votează!
0voturi
★ 0 steleUrmătoarele: ★ 1
Nutriție per porție
136
kcal calorii
9
g proteine
7
g carbohidrați
8
g grăsimi
Per porție (4 porții în total)