MareChef.ro
Maafe Mauritanie

Maafe Mauritanie

1 hr 5 minPreparare: 20 minGătire: 45 min6 porții0 voturi

Instrucțiuni

  1. 1

    Se încălzește uleiul într-o oală mare și se rumenește carnea.

  2. 2

    Adăugați ceapa și usturoiul, căliți până se înmoaie.

  3. 3

    Se amestecă ghimbirul și se fierbe timp de 1 minut.

  4. 4

    Adăugați bulion și aduceți la fierbere, apoi reduceți focul.

  5. 5

    Bateți untul de arahide până la omogenizare.

  6. 6

    Adăugați morcovi, cartofi și roșii. Se fierbe timp de 30 de minute.

  7. 7

    Se condimentează cu sare și piper, apoi se servește peste orez.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Mauritania

@

Profil →

Nutriție per porție

185

kcal calorii

11

g proteine

14

g carbohidrați

10

g grăsimi

Per porție (6 porții în total)

Rețete similare