Pollo Agrodolce (pui venețian dulce-acrișor)
By Chef Mexico (@chef_mexico)
Ingredients
- 1/2 lingurita cuisoare macinate
- 1 lingurita coaja de portocala rasa fin
- 1/2 cană oțet balsamic, plus
- 6 linguri de otet balsamic, impartite
- 1 lingurita frunze de menta proaspata tocate
- 1/4 cană ulei de măsline, plus
- 4 lingurițe ulei de măsline, împărțit
- 1/2 lingurita sare
- 1/2 lingurita piper negru macinat
- 4 (8 uncii) piept de pui dezosat și fără piele
- 4 lingurite unt nesarat
- 1 ceapă roșie medie, feliată subțire
- 2 ardei gras roșii medii, tăiați julien
- 6 ciuperci albe, tăiate în felii
- 1/4 cană stafide aurie
- 1/4 cană stafide închisă la culoare
- 1/4 cană nuci de pin
- 1/4 cană vermut dulce
- supa de pui, la nevoie
Directions
- 1Amestecați cuișoare, coaja, 1/2 cană oțet, menta, 1/4 cană ulei, sare, piper într-un castron.
- 2Adăugați puiul în bol și marinați la frigider 3 ore sau peste noapte.
- 3Scurgeți puiul și aruncați marinata Încingeți o tigaie mare la foc mediu-înalt și adăugați uleiul și untul rămas.
- 4Când untul se topește, adăugați ceapa, ardeii și ciupercile.
- 5Se calesc pana cand legumele incep sa se rumeneasca (aproximativ 4 minute).
- 6Folosind un clește sau o lingură cu fantă, transferați legumele într-un castron; tine de cald.
- 7Adăugați puiul în tigaie, cu ceea ce era pielea în jos; se prăjește ușor.
- 8Întoarceți puiul, adăugați stafidele și nucile de pin și gătiți 1-2 minute, până când nucile de pin încep să se rumenească.
- 9Adăugați restul de 6 linguri de oțet și vermut; aduceți la fiert.
- 10Se condimentează ușor cu sare, apoi se reduce focul la mediu.
- 11Gatiti pana cand puiul este doar gata, iar sosul este redus la consistenta unui sirop usor.
- 12Dacă sosul este gros când puiul este gata, adăugați o cantitate mică de supă de pui.
- 13Dacă sosul este prea subțire când puiul este gata, scoateți puiul și continuați să reduceți sosul.
- 14Când sosul are consistența corectă, amestecați legumele și adăugați sare dacă este necesar.
- 15Întoarceți bucățile de pui pentru a le acoperi cu sos, apoi aranjați pe farfurie și puneți legumele și sosul peste pui.
Nutrition per serving
271 kcal · 14g protein · 14g carbs · 18g fat