
Friptură festivă de rață de Crăciun cu cidru de mere
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Preîncălziți cuptorul la 210C/410C.
- 2
Puneti ceapa, usturoiul si apa intr-o tava de copt, apoi asezati un gratar deasupra.
- 3
Clătiți rața sub apă, inclusiv în interiorul cavității. Folosiți prosoape de hârtie pentru a usca. Sau, dacă ai previziune, clătește-l cu o seară înainte și lasă-l la frigider peste noapte, descoperit, să se usuce.
- 4
Puneți Spice Rub într-un castron mic și amestecați pentru a se combina.
- 5
Ungeți cu condimentul pe toată pielea raței (nu în interior). Folosiți cea mai mare parte din partea superioară și laterală.
- 6
Pune rața pe grătar și dă la cuptor. Se coace timp de 20 de minute, apoi se reduce cuptorul la 180C/350F. Timpul total de prăjire (inclusiv primele 20 de minute) ar trebui să fie de 40 de minute la 1 kg / 20 de minute la 1 lb de rață.
- 7
Pentru a verifica dacă este gata, introduceți o frigărui în partea în care piciorul se întâlnește cu sânul. Dacă sucul curge limpede, este gata.
- 8
Scoateți rața din cuptor. Scoateți rata din tava de copt, acoperiți lejer cu folie și lăsați-o să se odihnească 20 de minute.
- 9
Se aseaza pe un pat de salata rucola/rucola. Se împrăștie cu semințe de rodie (Nota 4) și se servește cu cidru de mere în lateral.
- 10
Toarnă toată grăsimea, sucul, ceapa și usturoiul în tava de copt printr-o sită pusă peste un bol. Folosiți o lingură sau un zdrobitor de cartofi pentru a zdrobi ceapa și usturoiul, astfel încât să puteți extrage aroma maximă.
- 11
Dacă există o cantitate excesivă de grăsime care plutește deasupra sucurilor, încercați să o curățați (păstrați-o pentru prăjirea cartofilor sau a legumelor, chestia aia este aurie!).
- 12
Turnați 1/4 cană de sucuri într-o cratiță mică. Se adauga otetul de mere, sucul de mere, supa de pui si se pune la foc mediu. Aduceți la fiert și lăsați-l să fiarbă 2-3 minute p��nă scade cu aproximativ 1/4, apoi scoateți-l de pe aragaz.
- 13
Se asezoneaza dupa gust cu sare si piper. De asemenea, potriviți acidul și dulceața după gustul dvs. cu mai mult oțet de mere sau zahăr alb.
- 14
Serviți pe partea de rață.
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție
81
kcal calorii
6
g proteine
4
g carbohidrați
4
g grăsimi
Per porție (10 porții în total)