MareChef.ro
Tchekalou

Tchekalou

1 hr 10 minPreparare: 20 minGătire: 50 min6 porții0 voturi

Instrucțiuni

  1. 1

    Se încălzește uleiul și se rumenesc cuburi de vită

  2. 2

    Adăugați ceapa și usturoiul, gătiți până se înmoaie

  3. 3

    Adăugați roșiile și gătiți timp de 5 minute

  4. 4

    Se amestecă untul de arahide până se combină bine

  5. 5

    Adăugați bulion și condimente

  6. 6

    Se fierbe timp de 40 de minute

  7. 7

    Se serveste fierbinte cu orez sau tuwo

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Niger

@

Profil →

Nutriție per porție

127

kcal calorii

9

g proteine

3

g carbohidrați

9

g grăsimi

Per porție (6 porții în total)

Rețete similare