Rețetă de pâine fără frământare (rapidă și super uşoară!)
By Chef Nigeria (@chef_nigeria)
Ingredients
- 1 lingură drojdie uscată sau 3 linguri drojdie proaspătă
- 1/2 cană zahăr
- 1/4 linguriță pudră de ghimbir (opțional, dar ajută aluatul să crească mai repede și nu vei observa gustul)
- 1/2 cană (125 ml) apă caldă
- 6 căni făină de pâine sau făină simplă) PLUS 3 linguri pentru pudrat
- 1 lingurita sare
- 1 cană (250 ml) lapte integral călduț sau 2 linguri lapte praf plus 250 ml apă
- 4 linguri de unt topit nesarat
- 1 ou, bine batut
Directions
- 1Într-un castron mic, adăugați drojdie + 1 lingură zahăr+ghimbir+apă călduță. Se amestecă și se lasă 5 minute până se formează niște bule sau spume
- 2Într-un castron mare se toarnă făina, zahărul rămas și sarea și se amestecă bine
- 3Adăugați laptele, untul, ouăle bătute și tot amestecul de drojdie și amestecați bine cu o spatulă sau lingură de lemn - nu vă faceți griji, este un aluat lipicios.
- 4Acum se acoperă cu o folie alimentară și se pune într-un loc cald s�� crească timp de aproximativ 1 1/2 oră sau până când își dublează volumul.
- 5În timp ce aluatul crește, ungeți sau tapetați o tavă cu o tavă de copt.
- 6Scoateți folia alimentară și tăiați aluatul. Cu ajutorul unei racle, scoateți aluatul și turnați-l pe suprafața de lucru tăiată cu făină.
- 7Presărați puțină făină deasupra aluatului și modelați cu grijă aluatul într-un buștean. Aluatul ar fi în continuare lipicios, dar nu fi tentat să adaugi prea multă făină, folosește puțină făină pentru a-ți ușura mâinile fără a o frământa în aluat.
- 8Acum tăiați bușteanul în 4 bucăți, apoi tăiați fiecare din acea bucată în 3 sau 4 bucăți, în funcție de dimensiunea tigaii pe care o folosiți.
- 9Apăsați fiecare bucată cu palma și formați o minge. Folosește făina pentru a ușura plierea. Apoi puneți bila pe tava pregătită.
- 10Pulverizați pâinea cu spray de gătit sau ungeți o folie alimentară, apoi puneți-o peste tava de copt. Lăsați tava de pâine din nou într-un loc cald și lăsați-o din nou la crescut timp de 45 de minute, ca dimensiunea aproape dublă.
- 11Preîncălziți cuptorul la 180C(350F) timp de 10 minute. Transferați pâinea la cuptor și coaceți timp de 15 – 20 de minute, sau până când suprafața pâinii devine maro aurie.
Nutrition per serving
111 kcal · 5g protein · 12g carbs · 5g fat