MareChef.ro
Chana de pui

Chana de pui

50 minPreparare: 10 minGătire: 40 min4 porții0 voturi
Vezi rețeta originalăcookwithnabeela.com

Instrucțiuni

  1. 1

    Încinge uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.

  2. 2

    Adăugați ceapa și gătiți, amestecând din când în când, până se înmoaie, aproximativ 4-5 minute.

  3. 3

    Se amestecă pasta de usturoi și pasta de ghimbir, călcând timp de 1-2 minute, până când sunt aromate.

  4. 4

    Adăugați roșiile și gătiți timp de 3-4 minute, amestecând des, până când uleiul începe să se separe de amestec.

  5. 5

    Presărați condimentele (sare, pudră de coriandru, pudră de chimion, pudră de turmeric și pudră de ardei iute). Se amestecă bine și se fierbe 2-3 minute pentru a prăji condimentele și a le elibera aroma.

  6. 6

    Adăugați 2 linguri de apă (sau lichid din roșiile conservate) pentru a preveni lipirea și gătiți amestecul în continuare timp de 3-4 minute.

  7. 7

    Adăugați bucățile de pui în tigaie și gătiți timp de 6-8 minute, amestecând din când în când, până când culoarea își schimbă și puiul este ușor prăjit.

  8. 8

    Amestecați năutul, asigurându-vă că sunt acoperiți uniform în amestec și gătiți timp de 3-4 minute.

  9. 9

    Se toarnă apă cât să acopere puiul și năutul. Se aduce la fierbere, apoi se reduce focul, se acopera si se lasa sa fiarba 15-20 de minute sau pana cand puiul este fraged si complet fiert.

  10. 10

    Terminați prin adăugarea de coriandru tocat și schinduf uscat, amestecând bine. Gatiti inca 1-2 minute pentru a combina aromele.

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Pakistan

@chef_pakistan

Profil →

Nutriție per porție

152

kcal calorii

8

g proteine

14

g carbohidrați

7

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețeta originală

cookwithnabeela.com

Rețete similare