Paneer Tikka Masala
By Chef Pakistan (@chef_pakistan)
Ingredients
- 250 g Paneer (cuburi)
- 120 g Iaurt
- 1 linguriță Pastă de ghimbir
- 1 linguriță Pastă de usturoi
- 1 linguriță Turmeric
- 1 linguriță de chimen pudră
- 1 linguriță pudră de coriandru
- 1/2 linguriță de pudră de chilli
- 1 tso Sare
- 2 linguri ulei
- 1 ceapa (tocata fin)
- 1 linguriță Pastă de ghimbir
- 1 linguriță Pastă de usturoi
- 1 linguriță Sare (După gust)
- 1 linguriță de semințe de chimen
- 1 lingurita Garam Masala
- 1 lingurita Boia
- 1/2 linguriță Turmeric
- 1/2 linguriță pudră de coriandru
- 1/2 linguriță de chimen pudră
- 400 g roșii conservate
- 200 ml Crema dubla
- Coriandru (tocat (pentru garnitura))
Directions
- 1Într-un castron, combinați toate ingredientele de marinare - iaurt, pasta de ghimbir, pasta de usturoi, pudră de turmeric, pudră de chimen, pudră de coriandru, pudră de ardei iute și sare. Se amestecă bine.
- 2Adăugați cuburile de paneer la marinare și acoperiți-le uniform. Acoperiți vasul și lăsați-l la marinat la frigider pentru cel puțin 1 oră.
- 3După marinare, puneți cuburile de paneer marinate pe frigărui.
- 4Preîncălziți grătarul sau o tigaie pentru grătar la foc mediu-înalt. Ungeți suprafața cu ulei pentru a preveni lipirea.
- 5Frigaruile paneer la gratar pana sunt carbonizate si usor rumenite pe toate partile. Acest lucru durează aproximativ 10-12 minute. Continuați să întoarceți frigăruile pentru a găti uniform. Odată gata, se ia de pe foc și se lasă deoparte.
- 6Într-o tigaie mare, încălziți uleiul vegetal la foc mediu. Adăugați semințele de chimen și lăsați-le să stropească.
- 7Adăugați ceapa tocată și căliți până devine maro auriu.
- 8Se amestecă pasta de ghimbir și pasta de usturoi. Gatiti un minut pana dispare mirosul crud.
- 9Adăugați pudră de turmeric, pudră de coriandru, pudră de chimen, garam masala și boia de ardei. Gatiti cateva minute pentru a praji condimentele.
- 10Se toarnă sosul de roșii conservat sau piureul. Gatiti amestecul timp de 5-7 minute pana cand uleiul incepe sa se separe de sos.
- 11Se reduce focul și se toarnă smântâna groasă. Se amestecă bine pentru a se combina.
- 12Adăugați sare după gust și ajustați condimentele dacă este necesar.
- 13Glisați ușor cuburile de paneer la grătar în sos. Se lasa sa fiarba 5-7 minute, lasand aromele sa se topeasca.
- 14Odată ce sosul ajunge la consistența dorită, stingeți focul.
- 15Se orneaza cu frunze de coriandru proaspat tocate.
- 16Serviți fierbinte cu naan, roti sau orez.
Nutrition per serving
96 kcal · 3g protein · 7g carbs · 6g fat