Palak Pakora
By Chef Ghana (@chef_ghana)
Ingredients
- 150 g spanac, tocat
- 100 g făină de năut
- 1 linguriță pudră de ardei iute
- 1/2 linguriță asafetida
- 1 linguriță comin măcinat
- 1/2 linguriță sare
- ulei pentru prăjit
Directions
- 1Amesteca făina de năut cu pudra de ardei iute, asafetida, cominul și sarea.
- 2Adaugă spanacul tocat și apă suficientă pentru a obține un aluat gros. Consistența trebuie să permită formarea de bile rotunde din aluat.
- 3Încălzește uleiul într-o tigaie la foc mediu-mare.
- 4Formează biluțe mici din aluat, de dimensiunea unei mingi de golf sau mai mici, și pune-le în ulei fierbinte.
- 5După 1-2 minute, întoarce pakorile. Prăjește-le până devin aurii și transferă-le pe un prosop de hârtie pentru a absorbi uleiul în exces.
- 6Serviți cald, cu sos mango murat sau chutney de coriandru.
Nutrition per serving
150 kcal · 4g protein · 18g carbs · 4g fat