Orz cu Spanac și Paneer
By Chef Vanuatu
Ingredients
- 1 cană spanac proaspăt
- un pumn de pătrunjel tocat
- 2 linguri ulei vegetal
- 1 linguriță semințe de cumin
- 2 căței de usturoi
- 1 bucată de 1 cm scorțișoară
- 5 boabe de cardamom verde
- 1/2 cană ceapă tocată
- 2 ardei iuți verzi tocat
- 1 lingură pastă de ghimbir și usturoi
- 1/4 linguriță turmeric
- 1 roșii tocate
- 2 cani orez fiert
- zeama de la 1/2 lămâie
- 1/4 linguriță garam masala
- sare, după gust
Directions
- 1Se aduce un oal cu apă la fierbere.
- 2Se adaugă spanacul și se gătește timp de 30 de secunde, până se înmoaie.
- 3Se mixează spanacul și pătrunjelul într-un blender până se obține o pastă fină. Se poate adăuga puțină apă dacă este necesar.
- 4Se scurge imediat prin sită și se clătește cu apă rece pentru a opri procesul de gătire.
- 5Într-o tigaie mare sau wok, se încinge uleiul.
- 6Se prăjește paneerul timp de câteva minute până devine auriu pe toate părțile.
- 7Se scoate paneerul din tigaie și se pune deoparte.
- 8Se adaugă semințele de cumin în ulei și se prăjește până încep să schimbe culoarea.
- 9Se adaugă scorțișoara, cățeii de usturoi și boabele de cardamom.
- 10Se prăjește timp de 1-2 minute până devine aromat.
- 11Se adaugă ceapa și ardeii iuți.
- 12Se călește pasta de ghimbir și usturoi până se înmoaie ceapa și devine translucidă.
- 13Se adaugă roșiile și se prăjește câteva minute până se înmoaie și încep să se sfărâme.
- 14Se adaugă pastă de spanac, turmeric și se prăjește câteva minute.
- 15Se amestecă orezul fiert, zeama de lămâie, garam masala și sare. Se amesteca bine.
- 16Se adaugă paneerul și se amestecă până se combină uniform.