MareChef.ro
Peștele Palometa
Foto de Irenna_____ pe Pixabay

Peștele Palometa

35 minPreparare: 15 minGătire: 20 min4 porții0 voturi

Instrucțiuni

  1. 1

    Curățați peștele și uscați

  2. 2

    Se amestecă ulei de măsline, usturoi, sare și piper

  3. 3

    Frecați amestecul în interiorul și exteriorul peștelui

  4. 4

    Puneți felii de lămâie în interiorul cavității de pește

  5. 5

    Prăjiți la foc mediu 8-10 minute pe fiecare parte, până când sunt fierte

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Paraguay

@

Profil →

Nutriție per porție

70

kcal calorii

4

g proteine

1

g carbohidrați

5

g grăsimi

Per porție (4 porții în total)

Rețete similare

Peștele Palometa | MareChef.ro