MareChef.ro
Patacones cu Pui Răzuit și Avocado

Patacones cu Pui Răzuit și Avocado

45 minPreparare: 15 minGătire: 30 min6 porții0 voturi
Vezi rețeta originalămycolombianrecipes.com

Am o veste minunată de împărtășit! Sunt un nou colaborator pentru Parade Magazine! Sunt onorat să scriu pentru această publicație online americană populară. Vă voi anunța ori de câte ori postez o nouă rețetă pe Parade.com, astfel încât să puteți verifica. Aștept cu nerăbdare să aud părerile dumneavoastră.

Instrucțiuni

  1. 1

    Pentru puiul răzuit:

  2. 2

    Încălziți uleiul într-o cratiță, adăugați roșiile, ceapa, usturoiul, cuminul și gătiți la foc mic aproximativ 7 minute, amestecând până se înmoaie.

  3. 3

    Reduceti flacăra la minim, adăugați sarea și piperul. Gătiți încă 7 minute, amestecând ocazional, până când sosul se îngroașă.

  4. 4

    Cu degetele sau cu două furculițe, desfaceți puiul în firimituri. Amestecați firimiturile de pui cu sosul de roșii și puneți deoparte.

  5. 5

    Pentru patacones:

  6. 6

    Curățați bananele verzi și tăiați felii subțiri în direcția transversală. Într-o cratiță medie, adăugați uleiul vegetal și încălziți la foc mediu-mare.

  7. 7

    Adăugați feliile de banane în ulei, într-un singur strat. Prăjiți aproximativ 3-4 minute pe fiecare parte. Scoateți cu o lingură cu găuri și puneți pe un platou acoperit cu prosoape de hârtie pentru a absorbi excesul de ulei.

  8. 8

    Lasați patacones să se răcească 3 minute. Apoi, așezați-le pe o bucată de folie alimentară și acoperiți cu o altă bucată de folie. Apăsați cu o capac de cratiță plană pentru a le aplatiza la grosimea de 0,5 cm.

  9. 9

    Cu ajutorul unor clești, puneți-le înapoi în ulei fierbinte, într-un singur strat (posibil să fie nevoie să lucrați în loturi). Prăjiți încă 3 minute pe fiecare parte.

  10. 10

    Scoateți patacones cu o lingură cu găuri și transferați-le pe un platou acoperit cu prosoape de hârtie pentru a absorbi uleiul. Presărați sare, după gust, și serviți.

Retete similare

Evaluare comunitate

1.0 / 5.0
Fii primul care votează!
0voturi
0 steleUrmătoarele: ★ 1

Creat de

C

Chef Costa Rica

@

Profil →

Nutriție per porție~ estimat

548

kcal calorii

g proteine

g carbohidrați

g grăsimi

Per porție (6 porții în total)

Rețeta originală

mycolombianrecipes.com

Rețete similare