
Pollo Saltado: Stir-Fry de Pui Peruan
O rețetă peruană savuroasă și aromată, care îmbină puiul prăjit cu legume și sosuri exotice.
Ingrediente
Instrucțiuni
- 1
Coaceți cartofii în cuptor la 200°C/400°F până devin aurii și moi, aproximativ 25-30 minute.
- 2
Încălziți un vas mic la foc mediu. Adăugați uleiul de măsline, usturoiul și sarea, căliți pentru un minut, amestecând continuu, fără a lăsa usturoiul să se rumenească.
- 3
Adăugați orezul și amestecați pentru un minut.
- 4
Turnați apa și așteptați până începe să fiarbă. Reduceți focul la minim și acoperiți vasul. Lăsați orezul să fiarbă până ce apa este absorbită, aproximativ 15-20 minute.
- 5
Încălziți un wok sau o tigaie mare la foc mare. Adăugați uleiul vegetal și cuburile de pui, suficient pentru a acoperi doar fundul wok-ului/tigaiei. Prăjiți puiul până se rumenește pe o parte, fără a amesteca prea mult. Întorceți puiul și repetați pe toate părțile.
- 6
Adăugați jumătate din sosul de soia, oțetul și sosul ostre în wok și amestecați până se îngroașă sosul. Scoateți conținutul din wok.
- 7
Adăugați puțin ulei în wok/tigaie și legumele. Sotați-le până devin aurii și ușor moi, aproximativ un minut. Adăugați restul de sos de soia, oțet și sos ostre, și fierbeți până ce sosul se îngroașă.
- 8
Amestecați puiul cu legumele și decorați cu partea verde a cepei verzi sau coriandru.
Retete similare
Evaluare comunitate
1.0 / 5.0Nutriție per porție~ estimat
2443
kcal calorii
—
g proteine
—
g carbohidrați
—
g grăsimi
Per porție (2 porții în total)
Rețeta originală
cravingsjournal.com